Burnout – Eine Erscheinung unserer „modernen“ Zeit?

Müde- unerholt – reizbar – lustlos – antriebslos – schlapp – fertig…

Die Liste der Adjektive zur Beschreibung des als „Burnout-Syndroms“ bekannten Zustandes lässt sich beliebig erweitern.
Gemäß Definition ist Burnout keine Krankheit, sondern ein „Problem der Lebensbewältigung“. Dies führt zum „Zustand ausgesprochener emotionaler Erschöpfung mit reduzierter Leistungsfähigkeit“. Diese Definition lesen Sie bei Wikipedia. Meines Erachtens wird bei dieser Definition der Zustand zu sehr auf die psycho-soziale Schiene festgelegt. Stress und seine Auswirkungen werden dabei einseitig betrachtet. Richtig ist jedoch sicherlich die Feststellung, dass ein Mangel an ausgleichenden Faktoren oft beteiligt ist.

Schon im alten China wusste man, dass der Ausgleich von Yin und Yang das Wichtigste ist, um Krankheit und vorgezogene Alterung zu begrenzen. Weiterhin wussten im alten China die Meister um die Zusammenhänge von Gezeiten, Jahreszeiten, Tag und Nacht, Jugend und Alter, Belastung und Erholung. Sie sind nachzulesen im „Gelben Kaiser“ – (s. Buchempfehlungen)

In unserer heutigen Zeit geht es jedoch oft um „höher – schneller – weiter –mehr = Yang-lastig“, dies sogar in der Freizeit (…der ambitionierte Freizeitsportler…). Zusätzliche Sorgen um unsere Existenz im Allgemeinen und auch im Individuellen tragen dazu bei, die Speicher zu leeren. Am Ende steht der „Yang-Mangel“, heute als Burnout bezeichnet. Dieser Zustand manifestiert sich bei fehlenden Ruhezeiten und nicht angepasster Befüllung der Speicher sowohl physisch als auch psychisch und sollte auch in Einbeziehung beider Aspekte behandelt werden.

Was es erst seit kürzerer Zeit gibt, sind Dinge wie Fast Food (auch geistig…), Elektrosmog, Plastikflaschen und Thiomersal als Konservierungsstoff in Impfmitteln (die Liste ist beliebig lange erweiterbar). Diese Dinge können das Gleichgewicht der Natur empfindlich beeinflussen. Je nach genetischer Ausstattung des Einzelnen kann er sich mehr oder weniger davor schützen und davon reinigen (siehe Entgiftung).

Die psychische und psychologische Seite findet in meiner Praxis zunehmend therapeutische Einbeziehung. Vielfältige Methoden bis hin zur TCM finden Anwendung….

In meiner Praxis hat sich weiterhin gezeigt, dass vielfach andere Einflüsse mitbeachtet werden müssen, die in diesem Zusammenhang sehr häufig ignoriert werden. Ich bezeichne die Gesamtheit gerne als die „Säulen der Gesundheit“:

Wie Sie richtig erkennen, sind dies im Wesentlichen körperliche Grundlagen. Bei individueller Mitbehandlung gestörter körperlicher Regulationssysteme lässt sich aber die psycho-emotionale Ebene schneller und leichter regulieren. Schon im Rahmen des Ersttermins erfährt der Patient in meiner Praxis, wie es um die oben erwähnten Zusammenhänge bestellt ist.

Labordiagnostik wird auf Wunsch zur Sicherung der Diagnose eingesetzt. Hierbei vertraue ich einem der besten Labore in ganz Europa. Die angewandten Tests gehen weit über den kassenmedizinischen Standard hinaus sind aber dennoch für jeden erschwinglich und größtenteils erstattungsfähig

Schlagworte sind hier: Mikronährstoffversorgung – Darmstörung – Mitochondropathie (siehe: Nitrostress).

Das chronische HWS-Syndrom wird oft unterbewertet und kann zu einer massiven Beeinträchtigung der intrazellulären Energiegewinnung führen. (s. Dr. Bodo Kuklinski)

Ohne Therapie oben aufgeführter Sachverhalte lässt sich der "Circulus vitiosus“ des Burnouts oft nicht dauerhaft unterbrechen.

Allgemein lässt sich formulieren, dass hinter der Diagnose „Burnout“ sicher noch viele andere Diagnosen und Syndrome stecken können. Solange eine Benennung zu einer erfolgreichen therapeutischen Konsequenz führt, ist dem auch nachzugehen. Oft bringt aber ein extravaganter Name noch lange keinen erfolgreichen Behandlungsansatz mit sich.

Hier verblüfft oft die einfache scheinende Methodik der traditionellen chinesischen Medizin, welche die inneren Muster beschreibt und auslösende äußere Faktoren benennt. Nach der Diagnosestellung wird sofort eine Therapie abgeleitet. Auch die Typenlehre der Homöopathie ist hier hilfreich.

Wie Sie sehen, lohnt sich eine Beurteilung in meiner Praxis – oft ist manches anders als es auf den ersten Blick scheint!